Resep Terbaru

Resep Tim Berah Merah Tuna



Untuk bayi 6-9 bulan 

Bahan:
30 gram beras merah, cuci.
30 gram kacang merah segar, cincang halus.
30 gram tuna, cincang halus.
30 gram wortel, parut halus.
500 ml air.

Cara membuat
  1. Campur semua bahan dalam mangkuk kecil tahan panas. Tambahkan sedikit air, aduk rata.
  2. Rendam mangkuk berisi bahan dalam mangkuk lebih besar yang berisi air. Kukus atau tim hingga matang. Angkat, haluskan. Sajikan setelah dingin.
Untuk 2 porsi

Nilai Gizi (per porsi):
Energi : 128 Kalori
Protein : 9 gram
Lemak : 1 gram
Karbohidrat : 21 gram


Sumber : ayahbunda.co.id

0 Response to "Resep Tim Berah Merah Tuna"